Newsletter

Newsletter jest wysyłany nieregularnie. Serdecznie zapraszamy do zapisania się.

Kasze PDF Drukuj Email
Ocena użytkowników: / 0
SłabyŚwietny 
Gotuj z nami - Porady kulinarne
Płukanie kaszy
- Kasze grube (kasza gryczana, pęczak, ryż) należy przed gotowaniem kilka razy wypłukać i osączyć.
- Drobnych kasz (manny, krakowskiej, kukurydzianej) nie płucze się.

Metody gotowania kasz
Na sypko (kasze grube) - kaszę należy przebrać, wypłukać, osaczyć, wsypać do odpowiedniej ilości osolonego wrzątku z dodatkiem tłuszczu i gotować pod przykryciem na małym ogniu. Gdy kasza wchłonie całkowicie wodę, należy wstawić ją na ok. 20 minut do lekko nagrzanego piekarnika.
Kaszy nie należy mieszać w czasie gotowania.

Rozklejanie (kasze drobne) - kaszę należy wymieszać z niewielką ilością wody lub mleka. Następnie wodę lub mleko w ilości 5-8 razy większej od objętości kaszy zagotować, do wrzątku wlać rozprowadzoną wodą kaszę i gotować, aż kasza się rozklei.

Jedzenie kaszy
Kasze zawierają białko, dobrze przyswajalne węglowodany, trochę tłuszczów oraz m.in. wapń, żelazo, potas i witaminy B1, B2, PP. Wszystkie kasze przed jedzeniem trzeba ugotować. Gotowanie ma na celu ścięcie białka, zmiękczenie błonnika i rozklejenie skrobi zawartej w ziarenkach. Kasza ugotowana na sypko powinna mieć miękkie nie sklejające się ziarna, o zwiększonej objętości.

Kaloryczność
Wszystkie rodzaje kasz są wysokokaloryczne (320-350 kal. na 100 g produktu).
Komentarze (0)
Napisz komentarz
Your Contact Details:
Komentarz:
[b] [i] [u] [url] [quote] [code] [img]   
:D:angry::angry-red::evil::idea::love::x:no-comments::ooo::pirate::?::(
:sleep::););)):0
Security
Proszę wpisać kod antyspamowy widoczny na obrazku.
 

Losowe artykuły

 

 

Kto jest online?

Naszą witrynę przegląda teraz 107 gości 
Altruiści są wśród nas
Dlaczego ludzie pomagają innym?
Dla wielu osób wartościowa jest teoria, że powinniśmy postępować tak, jak inni postępują wobec nas. Ci ludzie myślą, że jeśli sami będą potrzebować pomocy, to ktoś inny z pewnością udzieli im jej. Poza tym wartość pomagania silnie podkreślana jest w naszej kulturze, szczególnie w religii. Okazywanie współczucia i dobroci słabszym jest jakby umową społeczną. Większość z nas wierzy, że życzliwość skierowana ku innym musi wrócić do nadawcy. Ponadto boimy się cierpienia, nie lubimy nawet z boku przyglądać się nieprzyjemnym zjawiskom. Tym bardziej chcemy przyjść komuś z pomocą.
Woda kokosowa - alternatywa dla wody mineralnej w ciąży

Ciąża to czas wyjątkowy. Czas dbałości, pielęgnacji, pochylenia się nie tylko nad sobą, ale nad maleństwem noszonym pod sercem. Organizm ludzki w 80% składa się z wody. Dlatego też tak ważne jest co wówczas pijemy. Woda kokosowa ze względu na swój wyjątkowy skład jest doskonałym napojem dla przyszłych mam.
Kto powinien stosować leczenie hormonalne w klimakterium
Stosowanie hormonalnej terapii zastępczej budzi wiele emocji i to zarówno wśród kobiet najbardziej zainteresowanych - czyli zbliżających się do okresu klimakterium jak i wśród samych lekarzy. Ciągle ukazują się zarówno w pismach przeznaczonych dla kobiet jak i w specjalistycznej literaturze wiarygodne artykuły, poparte badaniami statystycznymi o dobroczynnym wpływie hormonów na organizm 50-latki, ale od czasu do czasu również są publikowane artykuły krytyczne, podkreślające większe zagrożeniem nowotworem sutka u kobiet stosujących tą kurację.
Sztuczne serce
Polskie Sztuczne Serce w formie zewnętrznych komór serca przejmujących pracę chorego organu już istnieje i ratuje życie wielu chorym oczekującym na dawcę w polskich szpitalach. Całkowicie implantowane sztuczne serce jest szczytowym osiągnięciem polskiej nauki na najwyższym, światowym poziomie technologicznym. Prototyp jest całkowicie implantowalnym urządzeniem wielkości pomarańczy, zasilanym mikroskopijnym akumulatorkiem, doładowywanym indukcyjne poprzez skórę (bezprzewodowo) z zasilacza wielkości pagera noszonego przy pasku.
Zapłodnienie oraz wczesny rozwój zarodka człowieka
Zapłodnienie dające początek nowemu człowiekowi to połączenie się gamety żeńskiej i męskiej (czyli komórek rozrodczych) w jedną komórkę, tzw. zygotę. Zatem warunkiem zapłodnienia jest zbliżenie się plemnika do jaja (komórki jajowej) - zaplemnienie, co jest skutkiem zbliżenia (kopulacji) pomiędzy osobnikami przeciwnych płci.
Torebki na wagę złota
Torebki to dodatek typowo kobiecy. Towarzyszą nam od niepamiętnych czasów. Są  jedną z bardziej intymnych części kobiecej garderoby, bo kryją w sobie nasze skarby, bez których nie potrafimy się obyć. Torebki w swym wnętrzu oprócz dokumentów i telefonów skrywają  ukochane przez właścicielkę kosmetyki, zapasowe rajstopy, okulary przeciwsłoneczne, zdjęcia, lekarstwa, klucze itp.
/ O Nas / Kontakt / Nota prawna / Partnerzy / Piszą dla Nas / Poleć Nas / Reklama / Współpraca /

Copyright 2005 - 2011 © e-kobiety.pl

Uwaga! Przedruk, kopiowanie, skracanie, wykorzystanie tekstów (lub ich fragmentów) publikowanych w e-kobiety.pl w serwisach internetowych lub innych mediach wymaga zgody Redakcji !