Osteoporoza - cichy zabójca

Strona 1 z 4

W powszechnej opinii kości są traktowane jako element stały, stabilny, na który nie mamy wpływu, a co więcej - uważamy, że niepotrzebna jest tu jakakolwiek ingerencja ani nas samych ani tym bardziej jakiegokolwiek lekarza. Uważamy, że kości nasze "po prostu są", a przypominamy sobie praktycznie o nich tylko gdy nas bolą lub gdy dochodzi do złamań i trzeba założyć gips. Pogląd ten, całkowicie niesłuszny i szkodliwy, dzięki coraz częściej ukazującym się artykułom w codziennej prasie, zwłaszcza kobiecej, powoli jest zastępowany świadomością, że warto kośćmi interesować się stale, przez całe życie.

Na osteoporozę choruje 4 miliony osób w Polsce. To bardzo dużo. Praktycznie codziennie, każdego dnia i na każdej ulicy można spotkać osoby poruszające się powoli i ostrożnie, często z laską, z charakterystycznie wygiętym do tyłu kręgosłupem i jakby nieproporcjonalnie krótkim tułowiem. Dla postronnego obserwatora sprawiają wrażenie osób głęboko niedołężnych i w bardzo podeszłym wieku. Obserwator ten zdziwiłby się zapewne, gdyby poznał ich rzeczywisty wiek - często wcale nie jest on tak bardzo zaawansowany...

Przeważnie jednak nie zwracamy na te osoby uwagi. Brakuje nam chwili refleksji, że oto mijamy ludzi, którzy kiedyś, czasami nie tak dawno temu byli zdrowi, potrafili poruszać się tak samo sprawnie jak my dzisiaj i tak jak my dzisiaj nigdy nie wyobrażali sobie, że kiedyś będzie aż tak inaczej i aż tak źle...

Brakuje nam refleksji, że ich los może stać się naszym udziałem, odsuwamy od siebie świadomość mijających lat i zmian jakie one niosą dla naszego organizmu. Żyjemy dniem dzisiejszym, niezmiernie rzadko podejmując działania, których efekty zdrowotne będą dopiero z a kilka lat.

A warto uświadomić sobie i zastanowić się przez chwilę - że każdy element, każda tkanka naszego ustroju w czasie naszego życia podlega nieustannym zmianom na elementy jakościowo gorsze, oraz, że w większości przypadków, a praktycznie zawsze - poprzez nasze odpowiednie postępowanie mamy większe możliwości wpływania na cały nasz organizm, niż to sobie uświadamiamy

Oba te stwierdzenia można doskonale dopasować do sytuacji, gdy podświadomie wiemy, że " stare kości" łatwiej ulegają złamaniom, ale nie podejmujemy żadnych działań, aby nasze coraz starsze kości przed nimi uchronić.

Kości nie są elementem tak stałym , jak to sobie powszechnie wyobrażamy - uczestniczą przez całe życie człowieka w pewnych przeciwstawnych, pozostających zazwyczaj we względnej równowadze procesach decydujących o ich jakości i funkcjonalności - jest to proces kościotworzenia (powstawania od nowa) i kościogubienia (zaniku) kości. To właśnie dzięki tym procesom możliwy jest wzrost człowieka i zrastanie się złamań.

«PoczątekPoprzednia1234Następna Ostatnie»