Newsletter

Newsletter jest wysyłany nieregularnie. Serdecznie zapraszamy do zapisania się.

Sport i fitness
W czym tkwi fenomen Pilatesu? PDF Drukuj Email
Ocena użytkowników: / 2
SłabyŚwietny 
Zdrowie - Sport i fitness

Więcej…Poprawia elastyczność ciała, uczy prawidłowej postawy, odciąża kręgosłup, wysmukla sylwetkę. To tylko niektóre korzyści, jakie można osiągnąć ćwicząc Pilates.

 
Nogi pod specjalnym nadzorem PDF Drukuj Email
Zdrowie - Sport i fitness

Więcej…Moda na mini powróciła na stałe. Na wielkich pokazach mody dominują stroje zwiewne, krótkie. Na ulicach nieco dłuższe, powyżej kolan. Takie stroje to radość dla młodych, szczupłych, długonogich, zmartwienie dla pań dojrzałych, nie zawsze zadowolonych ze swoich nóg.

 
Dla ciała i ducha PDF Drukuj Email
Zdrowie - Sport i fitness
Więcej…Kiedy tylko pogoda sprzyja wychodzeniu z domu, warto pomyśleć o tym, jak nie tylko zadbać o zdrowie, ale i przyjemnie spędzić czas. Aktywny wypoczynek wpływa pozytywnie nie tylko na ciało, lecz przede wszystkim na koncentrację. Zmęczenie, wynikające z ciągłej pracy przy komputerze, bądź nieustannego stresu, spowodowanego życiem w wielkim mieście, ma istotny wpływ nie tylko na nastrój, ale i na późniejszą efektywność w pracy.

 
Biegać, skakać, latać, pływać PDF Drukuj Email
Ocena użytkowników: / 1
SłabyŚwietny 
Zdrowie - Sport i fitness
Więcej…Za oknem plucha, a w nas: solidne postanowienie zachowania letniej formy i figury. Zanim wprawimy ciało w ruch – warto poznać kilka podstawowych zasad rządzących efektywnym treningiem, a domową apteczkę wyposażyć w preparat wskazany do stosowania w przypadku kontuzji takich jak zwichnięcia, stłuczenia, naderwania ścięgna, o które łatwo początkującym sportowcom.

 
Medytacja - skuteczny sposób na zdrowie PDF Drukuj Email
Zdrowie - Sport i fitness
Więcej…Kolejna nieprzespana noc, znowu wstałam zła na cały świat. Właśnie tego dnia miałam ważną prezentację u klienta, która nie dała mi spać. Analizowałam we śnie dane jakich użyłam do prezentacji, wyobrażałam sobie przebieg spotkania itp. Myśli kłębiły się i nie dały wypocząć, przeżyłam cały kolejny dzień we śnie.
 
«PoczątekPoprzednia123456NastępnaOstatnie»

Strona 1 z 6

Losowe artykuły

 

 

Kto jest online?

Naszą witrynę przegląda teraz 165 gości 
e-booki a tradycyjne książki

Czy e-booki staną się konkurencją dla tradycyjnych książek?
„...Czytelnictwo książek w Polsce spada...” – tego typu hasło przewija się w corocznych raportach realizowanych przez Ośrodki Badań Opinii Społecznych. Już w latach 80-siątych, do czytania przyznawało się tylko 50% badanych. Nieznaczny wzrost czytelnictwa zanotowano około 1992 roku, gdy po latach cenzury na Polskim rynku zaczęły pojawiać się coraz to nowe pozycje tj. romanse, czy sensacyjne powieści zagranicznych autorów.

Woda kokosowa - alternatywa dla wody mineralnej w ciąży

Ciąża to czas wyjątkowy. Czas dbałości, pielęgnacji, pochylenia się nie tylko nad sobą, ale nad maleństwem noszonym pod sercem. Organizm ludzki w 80% składa się z wody. Dlatego też tak ważne jest co wówczas pijemy. Woda kokosowa ze względu na swój wyjątkowy skład jest doskonałym napojem dla przyszłych mam.

Wszystko o miesiączce
Pierwsza miesiączka
U każdej dziewczyny okres dojrzewania płciowego przebiega inaczej. Zazwyczaj owłosienie łonowe pojawia się pomiędzy 11 a 13 rokiem życia. W tym samym czasie zaczynają rozwijać się piersi. Ma miejsce intensywny wzrost całego ciała, a około 2 roku po rozpoczęciu okresu rozwoju piersi pojawia się pierwsza miesiączka. U niektórych dziewcząt może ona wystąpić już w 10 roku życia, inne zaczynają miesiączkować dopiero w wieku 15 lat. Mniej więcej na 6 do 18 miesięcy przed wystąpieniem pierwszej miesiączki, u większości dziewczyn, pojawia się biaława wydzielina z pochwy.

Choroby serca
W jaki sposób tłuszcz chroni serce?
Zapłodnienie oraz wczesny rozwój zarodka człowieka
Zapłodnienie dające początek nowemu człowiekowi to połączenie się gamety żeńskiej i męskiej (czyli komórek rozrodczych) w jedną komórkę, tzw. zygotę. Zatem warunkiem zapłodnienia jest zbliżenie się plemnika do jaja (komórki jajowej) - zaplemnienie, co jest skutkiem zbliżenia (kopulacji) pomiędzy osobnikami przeciwnych płci.
Wiosenna Warmia dla panów
Jak piszą znawcy, "w kreacji modnego wizerunku mężczyzny w sezonie Wiosna - Lato 2008 dozwolona jest zabawa stylami, mieszanie różnych form i wpływów. Normą jest zestawienie sportowej formy z klasycznym stylem, dominuje sylwetka wąska i dopasowana"
/ O Nas / Kontakt / Nota prawna / Partnerzy / Piszą dla Nas / Poleć Nas / Reklama / Współpraca /

Copyright 2005 - 2011 © e-kobiety.pl

Uwaga! Przedruk, kopiowanie, skracanie, wykorzystanie tekstów (lub ich fragmentów) publikowanych w e-kobiety.pl w serwisach internetowych lub innych mediach wymaga zgody Redakcji !