|
Zdrowie -
U lekarza
|
|
Strona 1 z 3 
Dla chorego na Przewlekłą Obturacyjną Chorobę Płuc (POChP) duszność oznacza brak tchu połączony z niemożnością wykonania głębokiego oddechu. Jedną z przyczyn duszności jest utrudniona praca przepony, głównego mięśnia biorącego udział w oddychaniu. Zwykle duszność jest większa w godzinach porannych niż w pozostałych porach doby. "Jest ona najgorszym objawem POChP, a jej odczuwanie oznacza, że choroba jest już zaawansowana i wymaga stałego leczenia" - mówi prof. Jan Zieliński, Koordynator Programu "Głęboki Oddech".
Kiedy duszność (brak tchu) pojawia się podczas wysiłku fizycznego, można podejrzewać, że jest to objaw Przewlekłej Obturacyjnej Choroby Płuc. Jak się zachować, aby w takiej sytuacji opanować duszność? Przede wszystkim należy przerwać wysiłek oraz odłożyć wszelkie przedmioty trzymane w rękach. Następnie, stojąc, należy oprzeć się rękami o poręcz krzesła lub krawędź stołu, pochylić nieco do przodu i powoli oddychać (nie głęboko) wciągając powietrze nosem, a wydychając ustami z wargami zwężonymi jak do gwizdania. Można też usiąść pochylając się ku przodowi i oprzeć wyprostowane ręce na kolanach. Duszność powinna ustąpić po kilku minutach.
Często duszność pojawia się u chorego poza domem, gdzie nie ma omówionych wyżej możliwości. Wtedy do oparcia się można wykorzystać ścianę domu lub inny przedmiot. Należy oprzeć się o niego plecami, stanąć w niewielkim rozkroku, ręce oprzeć na biodrach i powoli oddychać, starając się jak najbardziej wydłużać wydech.
|
Co jeśli mam miesiączkę od 11 dni, cz...
Il doit y avoir plusieurs façons d'ac...
fill their shop with link:http://www...
Similar to Henchmen from Diablo II in...
fill their shop with link:http://www...